Écrit par:
Laura Gilboux
Retrouvez Laura Gilboux pour un nouveau Face à vous
Se remettre au sport, mieux manger ou encore arrêter de fumer: autant de choses qu’on s’impose parfois à l’aube d’une nouvelle année. Mais ces bonnes résolutions sont-elles une bonne façon de réaliser ses objectifs? Servent-elles à quelque chose? Quels sont les conseils pour arriver à les tenir sur le long terme?
On en discute avec nos invités:
> Stéphanie Buonomo: Psychologue et tabacologue à EpiCURA