Écrit par:
Antoine Delvigne
A Frameries, on peut désormais participer à des séances de yoga du rire. Vieille d’une trentaine d’années, cette technique de relaxation et de détente est basée sur un principe simple : rire encore et toujours. Ce lundi soir, elles étaient une bonne dizaine à participer à l’atelier de Pierre.
La séance commence, on oublie les paroles et on se concentre sur le rire. Au travers de nombreux exercices, les participantes à la séance se détendent petit à petit. Rire avec des inconnus est loin d’être évident. Alors, pour détendre tout le monde, on commence en douceur.