C'est une première en Europe: un appareil de fitness 100% adapté aux personnes handicapées va bientôt être commercialisé chez nous. C'est le fruit d'un partenariat entre deux institutions locales: l'ASBL HandiSport&Vous et un magasin de sport de notre région. Un outil qui booste davantage l'inclusion dans le sport. C'est un outil polyvalent et modulable quasiment à l'infini: la Fitplak, c'est son nom, permet d'effectuer une centaine d'exercices de renforcement musculaire. Un appareil révolutionnaire désormais accessible chez nous.

Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions. Prendre du temps pour soi, manger mieux ou encore faire du sport font partie des décisions les plus récurrentes. Ce samedi, l'Aramis Club à Mons en a profité pour organiser une journée sportive totalement gratuite et ouverte à tous.

Ce week-end, le WellFit expo a pris place pour la première fois à Mons Expo. Un événement dédié à différentes disciplines sportives. C'est le plus grand salon du bien-être, du fitness et de la santé du Benelux!  Wellfit Expo c’est le salon à ne pas manquer pour les plus passionnés de fitness. Sport de combat, tir, crossfit, concours de bodybulding, différents stands sont présents pour représenter leur discipline. 

Les salles de sport et de fitness sont toujours fermées et ce depuis presque deux mois. Une situation compliquée pour les adhérents mais aussi pour les coachs sportifs. Mais tous ne sont pas à l’arrêt car durant le confinement, vous êtes nombreux à avoir continuer le sport depuis chez vous.Les coachs se sont donc adapté et le coaching en ligne a désormais la côte.