Dans cette émission, Nora part à la rencontre de celles et ceux qui apportent la culture dans notre région. Des artistes professionnels ou amateurs, des artisans ou encore des passionnés de musique, d'arts plastiques ou d'arts de la scène, tous oeuvrent quotidiennement pour nous offrir un monde plus beau ou pour lui donner un sens. "Et si on prenait l'air" vous propose un best of des plus belles rencontres